Agar Tetap Produktif saat Puasa, Ini Makanan & Minuman yang Perlu Dikonsumsi
Banyak yang masih beranggapan bahwa puasa menurunkan produktivitas kerja. Padahal tidak sepenuhnya anggapan tersebut benar-benar terjadi jika Anda mengkonsumsi makanan yang baik. Banyak yang mengabaikan hal ini dan lebih memilih untuk mengkonsumsi makanan yang mengenyangkan saja. Padahal, tubuh lebih membutuhkan nutrisi yang baik dibandingkan dengan hanya sekedar rasa kenyang saja.